La herencia genética y que cada persona es diferente es lo que hace que un individuo pueda ganar o perder grasa y/o masa muscular con mayor facilidad o en todo caso que le sea mas complejo.
Este semana hablaremos de los tipos de cuerpo así como el porque es mas fácil adaptar tu anatomía según tu sexo.
Referencias
https://www.myprotein.es/thezone/entrenamiento/ectoformo-endomorfo-mesoformo/
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