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ECTOMORFO


ECTOMORFO

Las personas ectomorfas suelen ser caracterizadas por tener un organismo demacrado, de músculos pobres y huesos delicados, pecho aplastado, extremidades largas y delgadas, altas por lo general y hombros estrechos. 




Tienen un metabolismo increíblemente rápido que les permite comer todo lo que quieran sin ganar apenas peso.
A pesar de tener la ventaja de que les cuesta ganar peso, también les cuesta ganar masa muscular.




Cristian Franco. (7 de julio del 2019). Transformación ectomorfo. 11 de Septiembre del 2019, de Cristian Franco Sitio web: https://www.youtube.com/watch?v=crgXUtn3G94

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